Okuma Örneği Üzerinden Süre Temelli ve Görev Temelli Sürdürülebilirlik

-

Zamanı faydalı etkinliklerle değerlendirmek kaçınılmaz görevimiz ve sorumluluğumuzdur. Yaşamımız etkinliklerle anlam kazanır, böylece kendimize ilişkin imajımız güçlenir, güvenimiz artar, hayattan keyif alırız, huzurlu oluruz. "Hareket berekettir!" derler. Üretmenin hazzını yaşayarak kendimize ve çevremize pozitif enerjiler olumlu katkılar sunarız.

Bununla birlikte bizi etkin olmaktan alıkoyan atalet yani durağanlık eğilimiyle karşı karşıyayız. Bu eğilimle mücadele etmek, etkinliklere atılmak ve sürdürmek zorundayız. Hareket okyanusuna dalmayı başardıktan sonra kıyıya vurmamamız, çalışmalarımızı kesintisiz devam ettirmemiz gerekir.

Resim Free-Photos tarafından Pixabay'a yüklendi

Gelin, etkinlik örneği olarak okuma etkinliğinin sürdürülebilirliği üzerinde birlikte düşünelim. Bu örnek üzerinde geçerli olan doğrular genellikle diğer tüm etkinlikler için de geçerli olacaktır.

Okumada sürdürülebilirlik iki yöntemle sağlanabilir:

  1. Süre temelli sürdürülebilirlik.
  2. Görev temelli sürdürülebilirlik.

Belirli bir kitabı okumak istiyoruz. Kitap, farklı sayfa sayısındaki bölümlerden ve bölüm alt başlıklarından oluşuyor.

Süre temelli sürdürülebilirlik yöntemiyle bu kitabı okumak için kendimize her gün veya belirli günlerde belirli bir okuma süresi tespit ederiz, örneğin iki saat. Bu süre sonunda hangi bölüme veya bölüm alt başlığına gelmiş olursak olalım sayfaya işaret koyarak okumayı sonlandırırız. Periyodik ve tekrarlı sürelerde gerçekleşen bu okumalarla okumada sürdürülebilirliği gerçekleştirir, sonunda kitabı bitirmiş oluruz.

Süre temelli sürdürülebilirlik yönteminin özellikleri:

  • Okunacak konuya ilgimizin nispeten düşük olduğu durumlarda etkilidir. Bu yöntemle kendimizi okumaya koşarız, zorlarız.
  • Motivasyonun konudan çok okumuş olmaya yönelik olduğu durumlarda etkilidir. Aldığımız haz, öğrenmekten çok okumuş olmaktan duyduğumuz hazdır.
  • Süreçten çok sonucun önem kazandığı durumlarda etkilidir.
  • Durağanlığa, atalete eğilim fazlaysa kısa süreli okumalarla başlayıp bu süreleri daha sonra uzatabiliriz.
  • Uzun süredir okumamışsak etkilidir.
  • Okumaya ayırabileceğimiz süre, başka etkinlikler nedeniyle sınırlıysa bu yöntem uygundur.
  • Okuma alışkanlığı kazanma ve kazandırmada başlangıçta uygundur.

Görev temelli sürdürülebilirlik yöntemiyle bu kitabı bölüm bölüm okuruz. Bir bölümü, birkaç bölümü, ya da kitabın tamamını bir oturuşta okumaya girişerek süreye bağlı kalmaksızın okumayı bitirene kadar devam ederiz. Kendi içinde bütünlüğü olan bu ardışık anlamlı parçaları okumakla okumada sürdürülebilirliği gerçekleştirir, sonunda kitabı bitirmiş oluruz.

Görev temelli sürdürülebilirlik yönteminin özellikleri:

  • Okumanın ve öğrenmenin hazzını önceden tatmışsak etkilidir.
  • Motivasyonumuz okumuş olmaktan çok okuduğumuz konuya yönelikse etkilidir.
  • Sonuçtan çok sürecin önem kazandığı durumlarda etkilidir.
  • Atalet ve durağanlığa eğilimimiz düşükse etkilidir.
  • Okumaya istediğimiz kadar serbestçe süre ayırabiliyorsak etkilidir.
Hangi yöntemin uygun olduğu kişinin kendini değerlendirmesi ile ortaya çıkacaktır. Duruma göre her iki yöntem de uygulanabilir. Önemli olan, atalete ve durağanlığa boyun eğmemek eyleme, harekete, etkinliğe, faaliyete devam etmektir.

Yine başlıyorum
Bıraktığım yerden

Yoruldum sıkıldım usandım
Başka şeyler yap
Ya da hiçbir şey
Bırak

Buradan başlıyorum
Okumaya
Öğrenmeye
Çalışmaya
Bırakmadan

Çok Okunanlar:

Meslek ve Kariyer Planlamasında İlgi ve Mesleki İlgi Ölçekleri

-
Resim
Jackson Mesleki İlgi Envanterinin Üniversite Öğrencileri Üzerinde Bir Uyarlama Çalışması  başlıklı doktora tezimin  [Okuyun/İndirin] kuramsal bölümlerinden düzenlediğim yazı. Bu yazıda Türkiye’de eğitim, meslek ve kariyer alanlarına yönlendirme süreçleri kapsamında psikolojik bir özellik olarak mesleki ilginin yeri ve ölçülmesi konuları değerlendirilmiştir. Mesleki ilgi kavramının tanımları ve kuramsal çerçevesi incelenmiştir. Ardından mesleki ilgilerin ölçülmesine ilişkin uygulamalar tanıtılmıştır. Mesleki ilgi ölçeklerinin gelişim süreçleri açıklanmıştır. Bu kapsamda ülkemizdeki durum yorumlanmıştır. Bilgi çağı olarak adlandırılan günümüzde meslek ve iş içerikleri çeşitlenmiştir. Bir tarafta çok farklı meslek alanları gelişirken diğer tarafta çok farklı alanlarda eğitilmiş, yetiştirilmiş insanlar bulunmaktadır. Uygun mesleklere uygun insanların seçimi ve yönlendirilmesi bir problem alanıdır. Eğitim sürecinde gerçekleşen çeşitli alanlara yönelmelerin ve
Devamı

Olumsuz Öğrenmeleri Anlamak ve Söndürmek

-
Resim
Kaygı, korku, güvensizlik, pişmanlık, çekingenlik, utangaçlık, içe kapanma gibi birçok olumsuz duygu günlük hayatta rahatsız edici haller alabilir. Onları kontrol altına almak, yoğunluklarını ve etkilerini azaltmak ve söndürmek isteriz. Olumsuz duyguların potansiyel olarak varlığı normaldir. Kişi, gerçek tehlike ile yüz yüze geldiğinde bu duygular tehlike uyarıcısına organizmanın verdiği doğal tepkilerdir. Ne yazık ki doğal tepkiler, zamanla öğrenme yoluyla kazanılan ve genellemeler yoluyla geniş alana yayılan gereksiz ve rahatsız edici hale dönüşebilir. Bir uçak yolculuğunda uçağın türbülansa girip tehlike atlatması her yolcuyu korkutur, kaygılandırır. Korku bu durumda gayet normal ve doğal tepkidir. Kaza olması halinde organizma kendi içinde otomatik savunma mekanizmalarını çalıştırır. Kişi, koltuklara daha sıkı yapışır, kendini büzer, nefes alışları hızlanır. Ama diğer zamanlarda kaza olasılığını sürekli düşünüp uçaklardan korkmak, uçakla seyahat edenl
Devamı

Öğrenme Stilleri

-
Resim
Öğrenme yaşam boyu süren bir zorunluluk, aynı zamanda bir keyiftir. Öğrenilecek bilgi kişiye kendi algı yolları kanalından girer. Bilgiyi kendine çekme kanaları öğrenme stilleri olarak adlandırılır. Temel olarak (1) görsel, (2) işitsel, (3) okuma/yazma ve (4) kinestetik olmak üzere dört tür öğrenme stili vardır. Kinestetik, bütün duyu organlarının kullanıldığı katılım, eylem, uygulama ve yapma davranışlarını içerir. Öğrenmenin Önemi Öğrenme ekmek gibi su gibi zaruri bir ihtiyaçtır. Çağdaş dünyada varlığımızı sürdürmek ve gerçekleştirmek için yaşam boyu öğrenmek zorundayız. Aşağıda, karşı karşıya olduğumuz öğrenme alanlarına ilişkin bazı örnekler sıraladım. Liste, kişiden kişiye farklılık gösterir ve çok daha kabarıktır. Zaman süreçlerinde bunlara yenileri eklenir. Yeni satın aldığımız bir cihazın özellikleri Okuldaki dersler Sınavların kapsadığı konular Uymak zorunda olduğumuz hukuksal kurallar Yabancı dil veya yazılım gibi yeni bir alan Ç
Devamı